Die Landeszentrale für politische Bildung NRW (LpB NRW) und die Heinrich Böll Stiftung NRW (HBS NRW) bieten mit „Demokratie Fitness“ ein Programm an, das unsere Demokratie in Bewegung (bei)bringen will. Innerhalb einer mehrtägigen Qualifizierung zur "Demokratie-Fitness-Trainer*in" können auch Sie Bewegung in die Demokratie bringen – und zwar tagtäglich!

Im Programm „Demokratie Fitness“ wurden zehn für die Demokratie wichtige „Muskeln“ – z.B. Kompromissfähigkeit, Empathie, Mut, aktives Zuhören aber auch Meinungsverschiedenheit – gesammelt und in eigene Einheiten aufbereitet. In den 30-minütigen Trainingseinheiten werden Teilnehmende aktiviert und daran erinnert, dass sie selbst der wichtigste Bestandteil der Demokratie sind. Die Einheiten sind dabei so entwickelt worden, dass sie größtmögliche Flexibilität bieten: Es ist kaum spezielles Material notwendig, die Gruppengröße und der Ort sind sehr flexibel, außerdem ist bei den Teilnehmenden kein Vorwissen nötig und auch die körperlichen Voraussetzungen sind sehr gering.

In der Qualifizierung werden das Lerndesign sowie alle grundlegenden Kenntnisse zum Programm praktisch erprobt, so dass die Teilnehmenden danach zertifiziert sind, selber "Demokratie Fitness" anzubieten und das Programm eigenständig in unterschiedlichen Kontexten einsetzen können. Die Qualifizierung ist dabei die Grundlage, um später die Möglichkeit zu erhalten, selbst andere Menschen in „Demokratie Fitness“ zu qualifizieren.

In Kooperation zwischen der LpB NRW und der HBS NRW soll bis 2026 ein Pool von Personen aufgebaut werden, um „Demokratie Fitness“ als Konzept flächendeckend in NRW zu etablieren und neue "Demokratie-Fitness-Trainer*innen" zu qualifizieren.